السبب في عدم شرب الشاي مساءً
الشاي يعد من أكثر المشروبات الدافئة التي يحبها الكثير من الناس والتي يرغب بها الكثير ، ويوجد منه عدة ادواق
مختلفة تتناسب مع اداوق الناس ، فمنه الشاي الاحمر ومنه الشاي الاخضر وهناك من يشربه محلى وهناك من يشربه من غير سكر .
السبب في عدم شرب الشاي مساءً
يعتبر مشروب الشاي من المشروبات المنتشرة عالميا ، إذ يتم تخمير أوراقه في ماء مغلي
ويتم إضافت عليه بعض النكهات المطيبة عليه ، فهناك من يتم اضافة عليه اوراق المرمية ، وهناك من يقوم بإضافة النعناع
أو اوراق زهر الياسمين ، والزيت الذي تحتويه اوراق الشاي هو ما يضيف عليه النكهة المميزة ، ويحتوي الشاي على الكافيين المنبه ، وهناك الكثير من الأطباء ينصحون بتجنب الشاي في اوقات الامتحانات و الليل ، لأنه يعمل على حث الدماغ والجهاز العصبي للفرد ، فيعود السبب لعدم شرب الشاي مساء هو :
لانه يحتوى على مادة الكافيين التي تساعد على تنبيه الدماغ والأعصاب ، مما يعمل على عدم القدرة على النوم ليلا .
